Balmi
Ayuda de Balmi
Encuentra respuestas sobre evaluaciones, recordatorios y Premium abajo. Para recibir ayuda con la app, contacta con el desarrollador mediante el enlace de soporte.
Quizá te estés preguntando…
¿Qué puedo usar gratis?
Las evaluaciones GAD-7, los registros de ánimo, las preocupaciones y las reflexiones son gratuitos, sin límite de evaluaciones. El nivel 1 de Calm Journey también es gratis.
¿Qué incluye Balmi Premium?
Premium incluye el historial y el panel de seguimiento, los niveles 2–10 de Calm Journey y los informes de hitos. Consulta las suscripciones y los detalles de compra en la app.
¿Qué me dice la evaluación GAD-7?
El GAD-7 es un cuestionario de detección de siete preguntas sobre síntomas de ansiedad durante las últimas dos semanas. La puntuación te ayuda a llevar un registro constante de cómo te sientes; no ofrece un diagnóstico.
¿Balmi puede recordarme que revise una preocupación?
Sí. Añade un recordatorio de seguimiento a una preocupación y permite las notificaciones en tu iPhone. Después podrás volver y anotar cómo acabó.
¿Necesito una cuenta?
No. Puedes abrir Balmi y empezar tu primera evaluación de ansiedad sin crear una cuenta.
¿En qué idiomas está Balmi?
Balmi está disponible en inglés, francés, japonés, turco, coreano, alemán, portugués, español, árabe y chino simplificado. Puedes cambiar el idioma en los ajustes de la app.